デモサイト再現ファイルの取り方
①. エクスポート
投稿や固定ページ等のデータをエクスポートできるWordPressのコア機能を使用します。
データファイルの拡張子は「xml」です。

②. Customizer Export / Import
カスタマイザーのデータをエクスポートできるプラグインを使用します。
データファイルの拡張子は「dat」です。
③. Widget Importer & Exporter
ウィジェットのデータをエクスポートできるプラグインを使用します。
データファイルの拡張子は「wie」です。
バックアップファイル3個
バックアップファイル3個の完成です。
ファイルサイズが小さいので配布用に向いています。

データのインポート
One Click Demo Import
上記のバックアップデータファイル3個を一括インポートできるプラグインです。
画像を再現するにはデモサイトがオンライン上に存在する必要があります。
その他の使い道
これらのバックアップ方法は、WordPressをクリーンインストールする時にも使用できると思います。最小限のデータファイルのため、危険なファイル(未知のマルウェア等)を排除でき、目視でのチェックも分量が少なくて済みます。